基本情報荒川総合スポーツセンターは、東京都荒川区南千住にある、荒川区最大規模の室内型総合運動施設で、体育館や温水プールなどの競技施設を備えています。キッズ向けのスペースも充実しており、親子連れで利用する方も多くいらっしゃいます。利用対象者・文京区在住、在勤、在学の方・中学生を除く１５歳以上利用時間トレーニング室８時００分〜２２時１５分（最終受付２１時３０分）利用メニュー大・小温水プール、体育室、武道場、弓道場、エアライフル場、卓球場、トレーニングルーム、ジョギング走路、キッズルームなどトレーニング室費用利用区分一般3時間利用500超過30分ごと100回数券2,600円分2,000※利用時間・休館日・利用料金等が変更される場合があります。各施設のホームページでご確認ください。※トレーニングルームの免除制度あり（要登録）。区民在住65歳以上、障害者手帳を持っている方、愛の手帳もしくは療育手帳の交付など。詳しくはホームページをご覧ください。休館日年末年始（1/1～1/3まで）不定休（ホームページで案内あり）所在地〒116-0003 東京都荒川区南千住6-45-5つくばエクスプレス、JR常磐線、東京メトロ日比谷線「南千住駅」徒歩15分東京メトロ日比谷線「三ノ輪駅」徒歩10分都電荒川線「荒川区役所前」「荒川一中前」徒歩5分%3Ciframe%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fmaps%2Fembed%3Fpb%3D!1m18!1m12!1m3!1d3238.6104046641144!2d139.78945479999624!3d35.73579895040978!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188e60e5af356b%253A0xdf41898e9930a166!2z6I2S5bed57eP5ZCI44K544Od44O844OE44K744Oz44K_44O8!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1697952803092!5m2!1sja!2sjp%22%20width%3D%22400%22%20height%3D%22300%22%20style%3D%22border%3A0%3B%22%20allowfullscreen%3D%22%22%20loading%3D%22lazy%22%20referrerpolicy%3D%22no-referrer-when-downgrade%22%3E%3C%2Fiframe%3Eホームページ荒川総合スポーツセンタートレーニング室情報荒川総合スポーツセンターのトレーニングジムは、広々とした開放感のある空間となっています。有酸素運動用のマシンや筋トレマシンが豊富に揃っており、フリーウエイトエリアも完備されています。若い方から高齢の方までと幅広い世代の方が利用しています。ロッカーは100円リターン式、月極契約のレンタルロッカー(550円〜)も完備されています。（画像引用：荒川総合スポーツセンターHPよりhttps://www.arakawa-sposen.com/facility/ ）有酸素系マシンあり筋トレマシンありフリーウエイトあり荒川総合スポーツセンタートレーニング施設紹介ページへ（荒川総合スポーツセンターHP）トレーニングジム初めての方の利用案内初めての方は、予約や初回講習なしで利用可能です。スタッフに聞くと、使い方を教えてくれます。券売機で購入するか、回数券利用または免除登録の方は総合受付へ。持参するもの：室内履きシューズ、運動しやすい服、キャップ付きの飲み物、タオルなど利用案内（荒川総合スポーツセンターHP）その他ロッカーあり100円(返却時100円)シャワーあり駐車場あり57台1時間300円（上限額１日あたり1,000円）※うち2台は障がい者専用駐輪場あり