子育てをしながら-14kgの減量に成功しました。ダイエットとボディメイク。巻肩、内股を改善しました。当ジムのトレーナーです。数々の大会で優勝・受賞しています。ご自身での筋トレで、上手に筋肉がつかないと悩んでおられました。綺麗な身体を目指してBASICS Mでトレーニングを始めた方です。BASICS Mトレーニングを始めて、大会で受賞をされました。３ヶ月で-13kg。メンズトレーニングもお任せください。ダイエットとボディメイクで、ヒップと脚のラインが綺麗になりました。ダイエットとボディメイクのビフォーアフターです。