BASICS Mは初心者の方も安心できるジムです。以前は他のジムに通っていたのですが、背中の痛みが悪化して退会をしました。そのタイミングでBASICS Mと出会いました。トレーニングをはじめるにあたり、一人ひとりの現状のカラダを正確に把握するところからスタートして、どのようなカラダを目指していきたいか。そのための正しいトレーニングフォームや知識を教えていただいています。今では怪我なく理想のカラダを目指しながら、モチベーションを高く保ちトレーニングが出来ています。